Filtre

      Fitnessudstyr til hjemmet

      Vælg udstyr efter den træning, du vil kunne gennemføre i hjemmet eller haven.
      Find fitnessudstyr, motionscykler og udstyr til bevægelse under sport og fritid.

      238 produkter

      Godt at vide om hjemmetræning

      Hvordan vælger jeg udstyr til hjemmetræning, når pladsen er begrænset?

      Tag udgangspunkt i de øvelser, du vil lave, og vælg få redskaber, der dækker dem. Mål både opbevaringen og den frie bevægelsesplads. Et sammenklappeligt redskab sparer plads mellem træningerne, men kræver stadig fuldt gulvareal under brug.

      Tæller håndvægtene med i en træningsbænks maksimale belastning?

      Ofte angives den samlede belastning som bruger plus vægte, men læs den konkrete specifikation. Der kan også være en særskilt maksimal brugervægt. Sammenlign begge grænser med din træning; det er ikke nok, at din egen vægt ligger under det største tal.

      Hvilke indstillinger er vigtige, når jeg vælger en træningsbænk?

      Et justerbart ryglæn giver flere arbejdsstillinger end en flad bænk, men se også på sædets indstilling og låsemekanismen. Vælg de positioner, dine øvelser kræver. Mange trin er ikke i sig selv en fordel, hvis bænken ikke passer til din krop og bevægelse.

      Skal jeg lægge en måtte under mit træningsudstyr?

      Et egnet underlag kan beskytte gulvet og mindske glidning eller støj, men må ikke gøre udstyret ustabilt. En blød yogamåtte er ikke automatisk egnet under en tung bænk. Se efter en løsning, der passer til både udstyrets fødder og gulvtypen.

      Hvad skal jeg kontrollere på en sammenklappelig træningsbænk?

      Se på målene i sammenfoldet tilstand og på, om sæde, fødder eller greb stadig stikker ud. Kontrollér, hvordan den låses sikkert op under træning. En lav pakkehøjde er kun nyttig, hvis bænken også kan flyttes og opbevares forsvarligt hos dig.